寒暖差アレルギーに治し方は音楽等で自律神経の乱れを緩和する？ [健康・薬]
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１０月１３日の東京の最高気温は１７度・・・前日
の２９度から１２度も低くなるのですが。この温度
差でアレルギー症状を発する人々を寒暖差アレルギー
持ちと言われており・・・これが季節外れで厄介なの
です。
ちょっと真剣に読んだ方が良いかも・・・こどももチ
ェックしておきたいですね？ 子供の症状についてですが。
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◆寒暖差アレルギーとは
読んで字のごとく、寒暖差（気温差）によって生じる
アレルギー反応のことを言います。
妻の場合、鼻水は当たり前なのですが乾燥肌等に陥り
ます。
ただし、寒暖差アレルギーの発症にアレルゲン（アレ
ルギーの原因となる物質）は関係がなく、アレルギー
と言いながらも実際は自律神経の乱れによって引き起
こされます。
つまり、寒暖差アレルギーは激しい気温の差によって、
アレルギー症状に似たものを起こすこと、と言えます。
医学的には「血管運動性鼻炎」とも呼ばれていますが、
例えば、寒い外を歩いて暖房の効いた室内に入ると、
鼻がムズムズしたり鼻水が垂れてきたことはないで
しょうか。
これも寒暖差アレルギーの症状の一つと言われています。
通常、私達の体は寒いところに行くと血管が収縮し、逆に
暖かいところでは血管が拡張するようになっていますが、寒
いところから急に暖かいところへ行った時や、気温の変動が
急激な時などは、この血管の収縮・拡張の働きに狂いが生じ、
様々な症状が現れてしまいます。
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◆寒暖差アレルギーの原因と対策
一般的に、自律神経が対応できる温度差は7度前後と言われ
ていることから、これ以上温度差になると寒暖差アレルギ
ーを引き起こしやすいと言われています。
自律神経の乱れを治す方法は妻の好きな音楽を家の中でかけ
暖かくした服装を整えるという方法です。
これが一番効果的でした。
まとめると
寒暖差アレルギーは病気ではないので薬で治る「もの
ではないが症状を緩和する薬はある。
体の保温効果を高めると寒暖差アレルギーを予防
できるということです。
寒暖差アレルギーは病気ではありませんから、治療
が難しいという一面がある一方で体調を整えて規則正
しい生活をすればなおりやすくもあります。
長年寒暖差アレルギーで悩んでいる、という方は自分の
ライフスタイルを見直してみましょう。
ちょっとしたことを実践するだけで症状が改善する場合
も多いのです。
kage
思い出は永遠・・・とミックさん。
いろいろおもい出させてくれますよっ?
＠ミック-Thinking
http://atmick.blog.so-net.ne.jp/
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