止まらない夜のドカ食い＝「夜食症候群」という新語が出てきました。
働き方や生活環境の変化により、夜遅くに食事を取る人が増えている。
厚生労働省の統計によると、夜9時以降に食事をする人は、40代の男性
の場合、約3人に1人、女性では約5人に1人の割合だ。その中には、夜食
症候群という夕食後も食べたい欲求が収まらない摂食障害が紛れている
という。公益社団法人結核予防会総合健診推進センター（東京都千代田区）
の宮崎滋センター長に話を聞いた。
人は『夜』運動量が減るわけであり、この夜食・・・・成人病の大きな
原因なのです。
strong>◆日本人の三大疾病
三大疾病（特定疾病）とは、がん、急性心筋梗塞、脳卒中の３つの
病気のことをいいます。これらの病気は、日本人の死亡原因の上位
３位を占めています。
以外と知らない方が多いのですが、冒頭の夜食症候群等は三大疾病
に大きく関係しているのです。控えめ
夜は空腹位が良いようです・・・病院に入院すると朝・昼・晩・・・そして
塩分控えめなのです。
日本人の死因の半数を超える52.3％がこの三大疾病（特定疾病）による
ものとなっています。
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◆幸福って何だろう
ストレス社会の中でいきている現代人・・・ソロ化も進む現代社会
ですが・・・。
ソロ化拡大にに向けて役立つ空海・高野山の法話。
https://kagefumi811.blog.so-net.ne.jp/2019-02-25
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◆最後はやはり宗教の教えか?
空海様物語
https://www.youtube.com/watch?v=jKUhkj-PJb0
夢枕獏が弘法大師 空海を語る
https://www.youtube.com/watch?v=fA-1__0R2Zk&t=1348s
空海の生き方
://www.youtube.com/watch?v=5iBl539K8Tw
即身仏の真実
https://www.youtube.com/watch?v=m3lkMirDzhM&t=244s
空海さんの遺体は未だに高野山にあるとみています。
kage
働き方や生活環境の変化により、夜遅くに食事を取る人が増えている。
厚生労働省の統計によると、夜9時以降に食事をする人は、40代の男性
の場合、約3人に1人、女性では約5人に1人の割合だ。その中には、夜食
症候群という夕食後も食べたい欲求が収まらない摂食障害が紛れている
という。公益社団法人結核予防会総合健診推進センター（東京都千代田区）
の宮崎滋センター長に話を聞いた。
人は『夜』運動量が減るわけであり、この夜食・・・・成人病の大きな
原因なのです。
strong>◆日本人の三大疾病
三大疾病（特定疾病）とは、がん、急性心筋梗塞、脳卒中の３つの
病気のことをいいます。これらの病気は、日本人の死亡原因の上位
３位を占めています。
以外と知らない方が多いのですが、冒頭の夜食症候群等は三大疾病
に大きく関係しているのです。控えめ
夜は空腹位が良いようです・・・病院に入院すると朝・昼・晩・・・そして
塩分控えめなのです。
日本人の死因の半数を超える52.3％がこの三大疾病（特定疾病）による
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ストレス社会の中でいきている現代人・・・ソロ化も進む現代社会
ですが・・・。
ソロ化拡大にに向けて役立つ空海・高野山の法話。
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空海様物語
https://www.youtube.com/watch?v=jKUhkj-PJb0
夢枕獏が弘法大師 空海を語る
https://www.youtube.com/watch?v=fA-1__0R2Zk&t=1348s
空海の生き方
://www.youtube.com/watch?v=5iBl539K8Tw
即身仏の真実
https://www.youtube.com/watch?v=m3lkMirDzhM&t=244s
空海さんの遺体は未だに高野山にあるとみています。
kage